El sistema verificado por cientos de personas en Latinoamérica
que Transforma tu Entendimiento sobre la nutrición óptima
para tu cuerpo y tu salud.
Descubre el poder de la nutrición
Transforma tu salud en solo semanas
Recupera tu bienestar en tiempo récord
Mejora síntomas en pocos días
Tu pasaporte hacia la salud óptima
Mejora de resultados en exámenes médicos
Sistema TEN
Disminuye la dependencia a medicamentos
El sistema verificado por cientos de personas
¡Curso de alimentación óptima para una vida más saludable!
Elimina la dependencia a los medicamentos
a través de una alimentación verdaderamente saludable
para que tus alimentos sean el combustible para tu triunfo.
¿Sientes que tu salud está en segundo plano?
A pesar de todos tus esfuerzos y logros profesionales, no logras mejorarla.
¿Buscas una visión clara y lograr salud óptima?
El Sistema TEN es el camino práctico y de rendimiento sostenible para toda tu vida.
¿Has probado decenas de soluciones externas?
La verdadera transformación de tu salud inicia desde adentro.
¿Qué han aprendido miles de personas en Latinoamérica?
A alimentarse de una manera óptima y realmente saludable.

Beneficios del
Sistema TEN
- Comer sin contar calorías ni limitar porciones.
- Decidir el tipo de nutrición que le das a tu cuerpo.
- Sanarte de enfermedades crónicas.
- Aplicar la fórmula de sanación física: "alimentación + ejercicio + paz mental".
- Transformarte y cambiar en días o semanas notando cambios positivos en tu salud y bienestar.
- Comprender profundamente la nutrición y mejorar significativamente tu salud en general.
- Aprender a utilizar la alimentación como una herramienta de control y superación de problemas específicos de salud.
- Obtener la energía adecuada y la vitalidad necesarias para disfrutar de una vida más activa y plena.
- Entender la nutrición y con estas nuevas habilidades no habrá riesgo de que vuelvas a comer como antes, ahora seguirás alimentándote.
- Descubrir cómo funciona tu cuerpo y la nutrición para entender cómo ambos interactuan para producir las enfermedades crónicas degenerativas o la sanación definitiva.
- Saber de primera fuente todo lo nuevo y reciente en beneficio de tu salud.
- Ingreso a cursos y contenidos nuevos en el futuro.
Alimentarse inadecuadamente lleva tu cuerpo a inflamarse, estar fatigado y luego a enfermarse. Ellos lo entendieron y actuaron para dar solución a sus enfermedades:
Resultados exitosos en VIDEO
Resultados exitosos en REDES




Resultados exitosos en TEXTO
Paola Bejarano – 21/08/2022
Empece a estudiar el sistema TEN en acompañamiento a una amiga con ELA, pero empece a entender y aplicar conceptos y los cambios han sido increíbles. Estudiar y entender el porque debia cambiar mi estilo fue un wao! Todo empezó a tener sentido, coherencia. El método de aprendizaje es practico.
Gracias por compartir por toda la orientación.
Marithza Rodríguez – 21/03/2023
Si has tenido alguna afección en tu salud y estas buscando información valiosa sobre como mejorarlo, el sistema TEN es perfecto! La Dra tiene una manera muy cercana para ejemplificar todo y eso es muy valioso. Entendí muchas cosas, aprendí muchas más y me enseño que esta en mi, el cambio y ser saludable. Super recomendado!!
Marcela Piratova – 05/12/2021
Desde el momento que decidimos que mi hijo quien en la actualidad tiene tres años iniciará una alimentación saludable fue la mejor decisión que pudimos tomar ya que el fue diagnósticado con insuficiencia renal la cual ha mejorado bastante todo gracias a su buena alimentación antes ha evolucionado y han retirado medicamentos es increíble como una buena alimentación cambia nuestras vidas y nos cura de enfermedades.
Adriana Vinasco – 18/06/2022
Debido a mi condición de salud, estaba en la búsqueda de algo natural que mejorara mi calidad de vida, cuando vi el sistema TEN , con una información tan valiosa, se abrieron mis ojos, mente, oído y tomé la decisión de seguir adelante hoy después de un poco mas de un año, puedo decir que es la mejor decisión que he podido tomar , mi salud mejoró en un 100% , no tomo ya ningún medicamento.
Cada bocado de alimento interactúa con tus células, afecta tus hormonas, influye en tu microbiota y determina tu energía.
Enfermedades y personas que pueden sanarse con el Sistema TEN
Comprende y aprende cómo el Sistema TEN transforma la salud
y mejora la calidad de vida en una variedad de casos,
desde enfermedades comunes, pasando por enfermedades crónicas
y ayudando a deportistas de alto rendimiento.
Angina de Pecho
Fibromialgia
Sobrepeso y obesidad
Enfermedades autoinmunes
Cáncer
Enfermedades del colon
Diabetes
Deportistas de alto rendimiento
El Sistema TEN te enseñará a:
- Transformar tu alimentación, tu salud, tu vida.
- Aportar bienestar a tus hijos, padres, familiares y amigos.
- Llevar tu rendimiento profesional al siguiente nivel.
- Dejar de sufrir y quejarte por tu mala alimentación.
- Actuar y aplicar una solución probada y efectiva.
- Obtener claridad mental, energía constante y vitalidad para enfrentar con confianza los desafíos de cada día.
- Experimentar un cambio real con nuestro compromiso de guiarte en cada paso por camino hacia tu transformación
¡El exclusivo Sistema TEN ha sido diseñado y verificado
para quienes desean éxito profesional, vitalidad, claridad mental,
una vida libre de dependencias y mucho más!
Contenido del
Sistema TEN
¡Esto es lo que recibirás cuando inviertas en tu salud, en el aprendizaje del Sistema TEN!

-
Tema 1: Entendiendo la nutrición - Aclarando la confusión.
-
Tema 2: Investigación en nutrición → Hallazgos importantes que no sabías.
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Tema 3: Enfermedad cardiovascular.
-
Tema 4: Estrés oxidativo y Fitonutrientes.
-
Tema 5: Todo lo que debes saber sobre la proteína.
-
Tema 6: Todo lo que debes saber sobre los carbohidratos.
-
Tema 7: La diabetes y la verdadera causa de esta enfermedad crónica.
-
Tema 8: La vital función de la fibra más allá del intestino.
-
Tema 9: Sobrepeso y obesidad y su relación con la densidad calórica, las grasas buenas y malas.
-
Tema 10: Transformando tu Entendimiento sobre Nutrición → Distingue de por vida los alimentos saludables vs. las comidas que no lo son.

Módulos incluidos en el Sistema TEN
Acceso de por vida a bonos y recursos actuales y futuros
- Entendiendo la nutrición - Aclarando la confusión ($99 USD)
- Investigación en nutrición Hallazgos importantes que no sabías ($99 USD)
- Enfermedad cardiovascular ($147 USD)
- Estrés oxidativo y fitonutrientes ($99 USD)
- Todo lo que debes saber sobre la proteína ($147 USD)
- La diabetes y la verdadera causa de esta enfermedad ($147 USD)
- La valiosa función de la fibra más allá del intestino ($99 USD)
- Sobrepeso y obesidad y su relación con la densidad calórica, las grasas buenas y malas ($147 USD)
- Transformando tu entendimiento sobre nutrición distingue de por vida alimentos saludables vs. comidas que no lo son ($199 USD)
- Y mucho más...
Además, acceso a temas específicos para tu mejorar tu comprensión:

Motivación para el ejercicio
Aprende cómo implementar en tu vida el hábito del ejercicio.

Leyendo etiquetas nutricionales
Conceptos a tener en cuenta a la hora de escoger tus alimentos.

Acidez y alcalinidad
Aprende sus diferencias y aplica en tu vida el poder de la alcalinidad.

Alimentándose fuera de casa
Tips útiles para un estilo de vida en cualquier parte tu ciudad o del mundo.

Libro de recetas
Más de 50 recetas adaptables a tu rutina diaria y que te cautivarán desde la primera.

Cocina saludable para no cocineros
Platos nutritivos y deliciosos dictados en una master class en vivo.
Dra. Adriana Cortés
Gracias por estar aquí, por querer mejorar tu vida o porque tu condición de salud es crítica y no quieres seguir esperando resultados que no llegan. Ya tienes una prioridad clara en tu vida: vivir saludable y feliz. Lo que no hagas hoy, te llevará cosechar resultados indeseados mañana.
Y si en tu mente rondan preguntas como...
¿De qué forma puedo recuperar mi buena salud y mi calidad de vida? ¿Cómo sanarme sin más medicamentos, de forma natural? ¿Cómo doy bienestar y tranquilidad a mi familia estando san@?

El Sistema TEN ha sido aplicado y verificado por cientos de personas en Latinoamérica

Alimentarse inadecuadamente lleva tu cuerpo a inflamarse, estar fatigado y luego a enfermarse. Ellos lo entendieron y actuaron para dar solución a sus enfermedades:
Resultados exitosos en VIDEO
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Resultados exitosos en TEXTO
Maite Mosquera – 21/10/2022
Por medio del sistema TEN obtuve la informacion necesaria para sensibilizarme sobre la gran necesidad de cambio en mi alimentacion que mi cuerpo merece y necesita. Fue revelador el comprobar como con una alimentacion saludable tu cuerpo se llena de salud. Un gran regalo para mi vida.
Neri Osorio – 03/08/2022
Estoy convencida que Dios coloco el sistema TEN en el camino. Llevábamos de muchas consultas médicas por varios años y mejorar la alimentación con mucha más información de lo que realmente es un alimento saludable nos ha cambiado la salud en todos los integrantes de la familia. Gracias a la Dra. Cortes por ser tan didáctica en su ponencia.
Consuelo Perico – 21/02/2023
Excelente, el sistema TEN de Bien Plantado ha Sido una valiosa experiencia para mi vida. El cambio hacia una alimentación Natural, Saludable y consciente ha sido muy favorable para mi Salud. Tengo mucha más vitalidad, mi colesterol bajo radicalmente y en general me siento mejor desde que cambie mi alimentación, lo recomiendo totalmente. Gracias Dra. Adriana
Iván Muñoz – 12/10/2022
Aprender sobre alimentación saludable y natural está cambiando la vida de mi esposa y la mía , con el sistema TEN hemos aprendido algo fundamental para nuestras vidas, es un proceso de cambio de hábitos con fundamento en nuestra alimentación.
Cada bocado de alimento interactúa con tus células, afecta tus hormonas, influye en tu microbiota y determina tu energía.
Garantía de completa satisfacción
¡¡Hasta hoy, nadie nos ha solicitado reembolso!!

Ahora es el momento de tomar la mejor decisión para tener una vida exitosa y con la mejor salud.
Antes $1.281 USD
HOY $497 USD
Tenemos las respuestas a tus posibles dudas
¡¡Nunca!!, el Sistema TEN va más allá de una dieta como muchas que encuentras en Internet.
Es un programa educativo resultado de más de quince años de investigación y experiencia que te enseña cómo funciona el cuerpo y la nutrición y cómo es su interacción.
Con este conocimiento, podrás tomar decisiones informadas sobre tu alimentación sin seguir estrictamente un plan o dieta preestablecida.
A diferencia de muchos programas que se centran solo en la alimentación, el Sistema TEN se enfoca en educarte a nivel profundo. No se trata solo de “qué” comer, sino de “por qué” y “cómo”. Este entendimiento profundo facilita la adopción y mantenimiento de hábitos saludables a largo plazo.
Una vez tengas agregado el Sistema TEN a tu carrito de compras y procedas al pago, tendrás disponibilidad de pagar con tu tarjeta débito y tarjeta de crédito además de múltiples opciones de pago, entre ellas efectivo, disponibles a través de la empresa tecnológica ePayco.
Por supuesto, para ello tenemos los siguientes canales de atención y solución de inquietudes:
WhatsApp: wa.me/573160789898
Teléfono: +57 316 078 9898
Correo-e: sanatecon @ bienplantado.com