
1. Clases introductorias para el curso de cocina
Estas clases introductorias tienen dos partes: la primera es teórica y la segunda es práctica. Asegúrate de verlas ambas antes de empezar a aprender las
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Empoderamos a las personas a construir una salud óptima por medio de la educación y el seguimiento, de sanarse mientras nutre su organismo .
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En este módulo de tres clases de cocina sobre desayunos aprenderás más de 15 recetas nutritivas y deliciosas para empezar el día. Te enseñaremos durante
En esta sección encontrarás tres clases de cocina con más de 15 recetas de deliciosas preparaciones para tus platos fuertes del almuerzo, comida o cena.
Desde el 2008 he experimentado los beneficios de una Alimentación Óptima. Por esto fundé Bien Plantado —una iniciativa de salud pública para educar al público sobre nutrición—, con la que he educado a más de 2000 personas sobre nutrición óptima y he ayudado a cientos de personas a revertir enfermedades como hipertensión, diabetes, enfermedad cardiovascular, artritis reumatoide, fibromialgia, ciertos cánceres, sobrepeso y obesidad entre otros.
Quiero despedir el 2022 con un profundo agradecimiento a todos y cada uno de ustedes ❤️🙏🏽 y con una reflexión para prepararnos para el 2023 ☀️🤩.
Una imagen dice más que mil palabras, un video dice más que mil imágenes😅. Por esto les envió este video ⬆️ desde lo más profundo de mi corazón ❤️.
Un abrazo a todos, deseándoles lo mejor de lo mejor a cada una de sus vidas y a la de sus familiares.
Dra. Adriana Cortés y el equipo de Bien Plantado 🌱
#salud2023 #2023 #bienplantado ...
🎄☀️🤗Para nosotros en Bien Plantado 🌱 esta fecha es una hermosa oportunidad para recordar tanto amor que cada uno de ustedes crea en la preparación de sus alimentos para sanar su cuerpo y fomentar la salud en sus familias.
Cada uno de estos actos de amor ❤️se demuestran en sus rostros de felicidad al estar sanos.
Desde lo mas profundo de nuestros corazones 😍 les deseamos una ¡Feliz Navidad!🎄 llena de amor y salud.
#navidad #bienplantado #salud ...
Hola todos, les comparto un vídeo que me acaba de mandar Hugo @haguas001
Para los que no lo conocen, Hugo es paciente y miembro de la comunidad quien cambio su alimentación para tratar la diabetes, y ha rebajado 27 kilos💪🏽y ahora está en la recta final para hacer un Ironman este fin de semana 🏊🏼♂️🚵🏼♂️🏃🏽.
Hugo te mandamos toda la energía súper positiva para que este fin de semana logres con éxito tu sueño de hacer el IRONMAN.
Muchas gracias por este vídeo tan hermoso ❤️❤️❤️❤️
Te mando un abrazote 🤗🤗🤗
#bienplantado #ironman #diabetes ...
🤩 Nuestra nueva imagen en Bien Plantado 🌱🥦
Estamos muy contentos de presentarles nuestro nuevo logo que mantiene el mensaje que nosotros enseñamos para tener un estilo de vida de alto nivel y 100% saludable:
1. Alimentación optima
2. Hábitos constantes de ejercicio
3. Manejo exitoso del estrés
Estas tres áreas te impulsarán para prevenir enfermedad, revertirla en la gran mayoría de los casos y cosechar resultados sorprendentes con bienestar físico, mental y emocional.
🙏🏽 Especial Gracias a nuestra Comunidad de pacientes del Programa de Intervención Definitiva, quienes están llevando este mensaje por Latinamerica.
#bienplantado #newlook #estilodevidasaludable ...
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