Adriana en la Red
Un Mundo Saludable
Episodios con expertos mundiales en nutrición alrededor del mundo, comparten principios para perder peso, riesgos asociados con el peso y el cáncer.
Adriana en la Red
Adriana en la Red
Conoce las realidades y los mitos sobre el huevo
¿Qué dice la evidencia científica sobre el huevo? Conoce las implicaciones de esta industria, los efectos en la salud y las respuestas a preguntas.
Adriana en la Red
Consumo de frutas y verduras en América Latina
¿Has pensado alguna vez que tener más acceso a frutas y verduras aumenta automáticamente las probabilidades de un mayor consumo de estos alimentos súper saludables?
Adriana en la Red
Consumo de frutas y verduras en Latinoamérica
¿Did you think that having more access to fruits and vegetables automatically increases the odds of increased consumption of these super healthy foods? I cannot
Adriana en la Red
Nuestra salud como latinas en los Estados Unidos
The US has brought us latinos a huge range of opportunities to improve our quality of lifestyle… except in our health. Unfortunately, there is an
Adriana en la Red
Alimentación para combatir el Covid-19
En el canal de YuTube “Gente Capaz” fue entrevistada la doctora Adriana Cortés, creadora del Sistema TEN → Transformando tu Entendimiento sobre la Nutrición.
En este video explica la importancia de comer alimentos óptimos, con fibra, durante el ciclo circadiano entre otras muy valiosas observaciones, todas sustentadas en evidencia científica.
Adriana en la Red
Cuarentena y aumento de peso: cómo controlar la ansiedad y las ganas de comer
Seguramente algunas personas están familiarizados con comentarios sobre los efectos que ha dejado el aislamiento y la cuarentena entre los colombianos, especialmente por el incremento
