Sandra Rodríguez
¿Buscas un tratamiento natural para la enfermedad autoinmune? ¿Cómo tratar el lupus con alimentos? ¿Se puede revertir el síndrome de Sjögren? Fatiga crónica y cansancio asociados a enfermedades autoinmunes. Descubre en este testimonios como 3 patologías autoinmunes se resolvieron con la alimentación y cambios en el estilo de vida.
“Hola, mi nombre es Sandra. Quiero compartir con ustedes mi testimonio. Básicamente yo hace aproximadamente unos seis, siete años fui diagnosticada con Lupus, hice de todo, pasé por muchos médicos, tuve que tomar medicamentos bastantes fuertes, mi salud de todas maneras fue deteriorando poco a poco. Yo me subí muchísimo de peso, vivía hinchada, con dolores, fatigada, cansada, me dolía mucho la cabeza, me dolían las rodillas y tenía una alergia generalizada en el cuerpo que no sabía por qué era. Me salían unas ronchas muy grandes, me daba mucha comezón y durante ese proceso tuve muchas incapacidades médicas. Mi calidad de vida, estaba totalmente deteriorada, hasta que me encontré, llegué a un médico alternativo que me dijo que la solución, pues parte la solución para mi enfermedad era cambiar mis hábitos alimenticios. A raíz de eso, empecé con el cambio. Antes de eso yo ya había hecho un mini cambio, pero no era un cambio total. Después de que fui a donde este doctor, mi cambio fue ya total. Fui radical con los con los consejos que me dieron, cambié toda mi alimentación y poco a poco fui dejando los medicamentos, hasta el punto que hoy en día no tomo nada y durante ese cambio pues muchas veces uno se siente solo porque no sabe cómo hacerlo y pues recurre como al internet a mirar, a preguntar y pues yo sentía que quería saber cada vez más, cada vez más yo misma pues también estuve estudiando y hice una certificación relacionada con el tema de la alimentación, sin embargo siempre he querido, pues quería llegar más y más y conocer más cosas. Entonces llegué a donde la Dra. Adriana hace casi va a ser un año y ella me dio los tips que me hacían falta para complementar, pues que mi cambio fuera total en cuanto a la alimentación, me faltó comentar que también durante el transcurso del tiempo me diagnosticaron también síndrome de Sjögren. También fui diagnosticada con prediabetes y adicional tenía problemas severos en las rodillas, tengo artrosis de base y también tengo condromalacia patelofemoral en la rodilla derecha entonces pues como que tenía un conjunto de muchas patologías. Cuando ya realicé el cambio total y lo hice perfecto como, como debía ser y mi estilo de vida fue más saludable, incluyendo comida natural, o sea, ir a la base, pues mi vida empezó a cambiar. He bajado, ya con el cambio total, llevo tres años y durante esos tres años he bajado 17 kilos, lo cual ha facilitado también el manejo de mi problema de rodillas. Hoy en día todos mis exámenes son normales, todos mis anticuerpos son normales. No tengo ya ninguna de esas tres patologías. Yo logré revertir las tres. Me siento totalmente sana. No solamente hice los cambios en la alimentación, que son los más importantes, sino que también realice algunos cambios en mi estilo de vida, no solo por, porque lo fui leyendo, sino que también digamos algunos de ellos Adriana también me lo recomendó. Entre ellos está, que hago mucho ejercicio, que hago meditación, que trato de estar más relajada, bajarle al estrés y que hago lo que a mi me gusta, porque antes yo trabajaba en algo que no me llenaba del todo y ahora hago cosas que me gustan. Entonces para poder realmente uno notar el cambio integral en la salud hay que primero, cambiar la alimentación y segundo, mirar a ver en qué áreas de tu vida debes hacer cambios. Y eso fue lo que yo hice y lo quiero compartir con todos, porque realmente soy consciente de que, yo creería que cualquier enfermedad se podría mejorar, o se puede mejorar o se puede revertir, como en mi caso, cambiando la alimentación. Gracias”.
